はい、大丈夫です。SAVOでは初心者の方にも安心して始めていただけるよう、個々のレベルに合わせたトレーニングプログラムをご提供しています。

当日のキャンセルや変更であっても変更可能です。

はい、ご希望に応じて担当トレーナーをお選びいただけます。

料金はプランによって異なります。詳細は料金ページをご覧いただくか、お気軽にお問い合わせください。

はい、完全個室のためお子様連れでも安心してご利用いただけます。

はい、挙式に向けた短期集中型プログラムもご用意しています。

極端な食事制限は行いません。栄養バランスを大切にし、無理なく続けられる食事指導を行っています。

はい、体調に応じて無理のない範囲でサポートいたします。

完全にNGではありません。ライフスタイルに合わせて、適量を守りながら楽しめる方法をご提案します。

シャワーは全店舗無くて、更衣室はございます。

はい、ライフスタイルに合わせて選べる複数の支払い方法をご用意しております。

突然のキャンセルにも対応致します。

はい、在籍しております。女性ならではの視点でサポートいたします。

お客様の目的に応じて、筋力トレーニング、有酸素運動、体幹トレーニングなどを組み合わせたオーダーメイドの内容をご提案します。

はい、可能です。トレーニングと併用することで、より効果的な結果が期待できます。

駐車場が無い店舗もありますので近くのパーキングをご利用ください。

WEBサイトまたはお電話にてお申し込みいただけます。

基本的には、事前決済をお願いしておりますが、プログラム内容によって変更しております。

もちろんです。年齢や体力に合わせた安全なプログラムをご提案します。

一般的には週1～2回のペースで無理なく継続することが効果的です。目標や生活スタイルに応じてご提案します。

原則として、同じトレーナーが継続して担当しますので、安心して通っていただけます。

一部プランでは分割払いも可能です。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

1回あたりのセッション時間は約50～60分です。カウンセリングやストレッチの時間も含まれます。

はい、大丈夫です。家族の食事に合わせながら健康的な選択ができるようアドバイスします。

お友達やご夫婦で一緒にトレーニングを行うことができ、楽しくモチベーションも維持しやすい内容です。

1ヶ月先までの予約が可能です。混雑状況により異なりますので、お早めのご予約をおすすめします。

目的、体調、運動歴、生活習慣などをヒアリングし、最適なプランをご提案します。

完全予約制・個室対応のため、他のお客様と顔を合わせることはほとんどありません。

原則として返金には応じておりませんが、特別な事情がある場合はご相談ください。

ご安心ください。目的に応じて適切なトレーニングを行うため、過度に筋肉がつくことはありません。引き締まった美しい体づくりが可能です。

ダイエットは体重を減らすことに主眼を置きますが、ボディメイクは見た目を美しく整えることを目的とした体づくりです。

一回１時間を基本としています。